宝宝吃母乳拉稀可能与乳糖不耐受、母乳成分变化、喂养方式不当、肠道感染等因素有关，可通过调整母亲饮食、改善喂养技巧、补充乳糖酶或就医检查等方式干预。
1. 乳糖不耐受部分婴儿肠道乳糖酶活性不足，母乳中乳糖无法完全分解导致渗透性腹泻。建议家长观察是否伴随泡沫便、肠鸣音亢进，可遵医嘱使用乳糖酶补充剂（如乳糖酶颗粒、乳糖酶滴剂）或暂时改用低乳糖配方奶粉过渡。
2. 母乳成分变化母亲摄入过多高糖或高脂食物可能改变母乳成分。家长需注意母亲饮食均衡，减少冰淇淋、奶油等摄入，适当增加优质蛋白和蔬菜水果，观察宝宝排便是否改善。
3. 喂养方式不当过度喂养或哺乳间隔过短会导致消化负担加重。家长需控制单次哺乳时间在15-20分钟，间隔2-3小时，避免频繁换边喂养，必要时记录哺乳日志供医生评估。
4. 肠道感染轮状病毒或细菌感染可能引发腹泻，通常伴有发热、呕吐。家长需及时送医检查粪便常规，医生可能开具蒙脱石散、益生菌制剂或口服补液盐等药物。
若宝宝出现精神萎靡、尿量减少或血便等警示症状，应立即就医排查过敏性疾病或代谢异常，哺乳期母亲应避免自行用药以免通过乳汁影响婴儿。
