寒痹症是一种中医病名，属于痹证范畴，主要指风寒湿邪侵袭人体经络关节，导致气血运行不畅、关节肌肉疼痛麻木的疾病，常见类型有行痹、痛痹、着痹等。
外感风寒湿邪是主要诱因，长期居处潮湿、气候骤变时未及时防护易发病，病机为邪气阻滞经络，气血运行受阻。
关节冷痛遇寒加重是核心表现，可伴晨僵、屈伸不利，痛处固定或游走不定，严重者出现肌肉萎缩。
需结合舌苔白腻、脉弦紧等体征，排除类风湿关节炎等西医疾病，中医辨证分型包括风寒湿痹与风湿热痹。
以祛风散寒除湿为主，急性期可用羌活胜湿汤加减，慢性期配合艾灸、拔罐等外治法，避免久居寒湿环境。
患者应注意关节保暖，冬季可佩戴护膝护腰，饮食宜温补，适量食用羊肉、生姜等散寒食材，症状持续需及时就医。
