便秘已有6年，生了小孩后就开始了。有时四五天才大便一次。吃过复方芦荟胶嚢，服药开始一两天还可以，以后就不起作用了。我想咨询一下怎么根除

Question

性别:女 年龄:30 病史:无 便秘已有6年，生了小孩后就开始了。有时四五天才大便一次。吃过复方芦荟胶嚢，服药开始一两天还可以，以后就不起作用了。我想咨询一下怎么根除 问题补充：

Answer 1

最好是通过调整饮食结构还有就是增加运动来慢慢的调整，不要急于求成，因为便秘是因为肠道功能紊乱还有就是肠蠕动次数减少造成的！需要最少半月以上的时间去治疗，不要依赖药物，多喝水，多吃水果蔬菜！