嘴边长疱疹可能由单纯疱疹病毒感染、免疫力下降、皮肤屏障受损、精神压力过大等原因引起，可通过抗病毒治疗、局部护理、免疫调节、心理疏导等方式缓解。
1、单纯疱疹病毒感染原发性感染后病毒潜伏于神经节，免疫力低下时复发。表现为簇集性水疱伴灼痛，可遵医嘱使用阿昔洛韦乳膏、喷昔洛韦凝胶、伐昔洛韦片等抗病毒药物。
2、免疫力下降熬夜、疲劳或营养不良导致免疫系统功能减弱。建议保持规律作息，补充维生素B族和锌元素，必要时使用胸腺肽、转移因子等免疫调节剂。
3、皮肤屏障受损频繁舔唇、日晒或化妆品刺激破坏局部防御。需避免摩擦损伤，使用含神经酰胺的修复霜，合并感染时加用莫匹罗星软膏。
4、精神压力过大焦虑紧张会通过神经内分泌途径激活病毒。可通过正念冥想缓解压力，严重时配合谷维素、帕罗西汀等药物调节植物神经功能。
发作期间避免抓挠，忌食辛辣刺激食物，保持患处清洁干燥，反复发作需排查HIV等基础疾病。
