母乳喂养的正确姿势主要有摇篮式、交叉式、橄榄球式、侧卧式,要点为母婴体位舒适、含接正确。
1、摇篮式:
母亲坐直,将婴儿头枕于前臂,腹部贴紧母亲,鼻尖对准乳头,含住大部分乳晕。
2、交叉式:
用对侧手臂托住婴儿头颈,手掌托后脑,便于控制头部,适合早产儿或含接困难。
3、橄榄球式:
将婴儿夹于同侧腋下,手托头颈,身体贴近母亲,适合剖宫产或乳房较大者。
4、侧卧式:
母亲侧卧,婴儿面向乳房,头颈躯干成直线,适合夜间哺乳或产后疲劳时。
哺乳期应均衡饮食、多饮温水、保证休息,按需哺乳,若乳房出现红肿热痛需及时就医。