餐后低血糖是怎么回事

提问时间：2014-07-03 16:08 | 1人回复

问题描述

吃了饭后在医院查了血常规，结果显示低血糖，这是怎么回事？

医生回答专区

谭宇阳住院医师

复禾健康科普平台

这是一种反应性低血糖，是对于进食发生的反应。原因是胰岛素细胞对血糖的变化不敏感，进食后血糖浓度增加,而胰岛细胞仍没有获得转化血糖的命令,一旦血糖浓度达到一定水平,胰岛细胞又过度反应,分泌过量的胰岛素,致使血糖降至正常水平后继续下降,造成低血糖的症状。最好的解决办法是少食多餐，一定不要不吃饭。

回答于2014-07-03 16:08

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心衰病人的饮食应以低盐、低脂、易消化为主，避免加重心脏负担。三餐应注重营养均衡，控制水分摄入，选择富含优质蛋白、维生素和矿物质的食物，同时限制高盐、高糖和高脂肪食物的摄入。 1、低盐饮食心衰患者需要严格控制盐的摄入，每日盐摄入量应低于5克。高盐饮食会导致体内水分潴留，增加心脏负担。建议选择新鲜食材，避免加工食品如腌制品、罐头、酱料等。烹饪时可用香草、柠檬汁等天然调味品替代盐。 2、优质蛋白摄入心衰患者需要适量摄入优质蛋白，如鱼类、鸡胸肉、豆腐、鸡蛋等。这些食物易于消化吸收，有助于维持肌肉功能。避免过多红肉和油炸食品，以免增加消化负担和血脂水平。 3、控制水分摄入心衰患者容易出现水肿，需限制每日液体摄入量，通常建议在1.5-2升之间。避免饮用含糖饮料和酒精，选择白开水、淡茶或无糖饮品。同时，减少汤类、粥类等高水分食物的摄入。 4、增加膳食纤维多摄入富含膳食纤维的食物，如全谷物、蔬菜和水果，有助于改善消化功能，预防便秘。避免过多食用高糖水果如香蕉、葡萄等，选择苹果、梨、蓝莓等低糖水果。 5、少食多餐心衰患者可采用少食多餐的方式，每日进食4-6次，每次少量，避免一次性摄入过多食物导致胃部不适和心脏负担加重。心衰病人的饮食管理是疾病治疗的重要环节。通过科学的饮食调整，可以有效减轻症状，改善生活质量。建议患者定期咨询营养师或医生，根据个人情况制定个性化饮食方案，并坚持长期执行。