长期肚子疼腹泻可能由肠易激综合征、慢性肠炎、乳糖不耐受、克罗恩病等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、控制原发病等方式缓解。
1、肠易激综合征精神压力或饮食刺激可能导致肠道功能紊乱，表现为腹痛伴腹泻，排便后缓解。治疗以调节肠道菌群为主，可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌胶囊、蒙脱石散、匹维溴铵片等药物。
2、慢性肠炎细菌感染或自身免疫异常可能引发肠道慢性炎症，常见持续隐痛与黏液便。需完善肠镜检查，可选用美沙拉嗪肠溶片、诺氟沙星胶囊、酪酸梭菌活菌散等药物控制炎症。
3、乳糖不耐受先天性乳糖酶缺乏导致摄入乳制品后腹胀腹泻，多伴肠鸣音亢进。建议家长记录饮食日记，选择无乳糖奶粉或补充乳糖酶，必要时使用消旋卡多曲颗粒缓解症状。
4、克罗恩病免疫异常引发的全消化道炎症性疾病，典型表现为右下腹痛伴体重下降。需通过生物制剂如英夫利昔单抗控制进展，配合柳氮磺吡啶肠溶片、甲硝唑片等药物维持缓解。
日常需避免辛辣生冷食物，注意腹部保暖，若症状持续超过两周或出现便血需及时消化内科就诊。
