未分化躯体形式障碍的病因可能与遗传因素、心理社会因素、神经生物学异常、人格特征及环境压力等因素有关。该疾病通常表现为反复出现的躯体不适症状，但医学检查无法发现器质性病变。
1、遗传因素未分化躯体形式障碍可能与家族遗传倾向有关。有研究显示，直系亲属中存在类似症状的患者，其发病概率可能增高。这类患者往往具有对躯体感觉过度敏感的遗传易感性，导致对正常生理信号产生错误解读。目前尚无针对性基因疗法，但可通过心理干预帮助患者建立正确认知。
2、心理社会因素长期处于高压环境或经历重大生活事件可能诱发该障碍。童年期遭受虐待、忽视或长期疾病经历，可能导致个体形成将心理压力转化为躯体症状的应对模式。认知行为治疗有助于改善这种不良应对机制，帮助患者区分情绪压力与真实躯体疾病。
3、神经生物学异常部分患者可能存在中枢神经系统对疼痛和不适信号的调节异常。涉及5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质系统的功能失调，可能导致痛觉过敏和躯体不适感放大。这类患者可遵医嘱使用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物调节神经功能。
4、人格特征具有神经质人格特质或完美主义倾向的个体更易发生该障碍。这类人群常过度关注自身健康状况，对轻微不适产生灾难化认知。心理治疗中需重点调整其认知偏差，建立合理的健康观念和疾病应对策略。
5、环境压力长期处于高压工作环境或家庭关系紧张可能加重症状。持续的压力状态会导致自主神经功能紊乱，引发头晕、心悸等躯体症状。改善生活环境、学习压力管理技巧有助于缓解症状，必要时可配合草酸艾司西酞普兰片等药物辅助治疗。
未分化躯体形式障碍患者需建立规律作息，保证充足睡眠，避免过度劳累。饮食上注意营养均衡，适量补充B族维生素有助于神经系统健康。建议每周进行3-5次中等强度有氧运动，如快走、游泳等，但需避免因过度关注身体反应而放弃运动。当症状持续加重或影响日常生活时，应及时寻求专业医生的帮助，接受系统治疗。
