经常长牙癣可能由口腔卫生不良、免疫力低下、真菌感染、糖尿病等因素引起，表现为牙龈红肿、口腔黏膜白斑等症状，可通过抗真菌药物和改善生活习惯治疗。
1、口腔卫生不良刷牙不彻底或牙线使用不足导致食物残渣堆积，滋生真菌。建议使用含氟牙膏每日刷牙两次，配合牙线清洁牙缝，症状严重时可遵医嘱使用制霉菌素含漱液、克霉唑口腔贴片或氟康唑胶囊。
2、免疫力低下长期熬夜或压力过大会削弱免疫功能，增加口腔真菌感染概率。需保证充足睡眠并适当补充维生素B族，反复发作时可使用转移因子口服溶液、胸腺肽肠溶片或匹多莫德颗粒调节免疫。
3、真菌感染白色念珠菌过度繁殖破坏口腔菌群平衡，可能与长期使用抗生素有关。典型表现为舌苔乳白色膜状物，需停用广谱抗生素并采用两性霉素B含片、伊曲康唑胶囊或硝酸咪康唑口腔凝胶治疗。
4、糖尿病控制不佳血糖水平过高会改变口腔环境促进真菌生长，常伴有口干症状。需要监测血糖并优化降糖方案，同时配合使用碳酸氢钠漱口液、西地碘含片或特比萘芬片进行抗真菌治疗。
日常应限制高糖饮食摄入，定期进行口腔检查，糖尿病患者需加强血糖监测，出现口腔黏膜持续异常建议尽早就医。
