怀孕三个月胃疼可通过调整饮食、热敷按摩、药物治疗、就医检查等方式缓解。胃疼通常由激素变化、子宫压迫、胃炎、胃食管反流等原因引起。
1、调整饮食少食多餐，避免辛辣油腻食物，选择易消化的米粥、面条等。胃酸过多时可适量饮用苏打水。
2、热敷按摩用温热毛巾敷于上腹部，或顺时针轻柔按摩胃部区域，每次10-15分钟。
3、药物治疗胃疼可能与胃酸分泌异常、胃黏膜损伤有关，通常表现为灼烧感、反酸等症状。可在医生指导下使用铝碳酸镁咀嚼片、硫糖铝混悬液、雷尼替丁等药物。
4、就医检查胃疼可能与胃溃疡、胆囊炎等疾病有关，通常表现为持续性疼痛、呕吐等症状。需通过胃镜或B超明确诊断，必要时进行针对性治疗。
建议孕妇保持规律作息，避免精神紧张，若症状持续加重或伴随出血需立即就诊。
