怀孕18周腹胀呕吐可通过调整饮食、补充水分、药物治疗、就医评估等方式缓解。腹胀呕吐通常由激素变化、胃肠蠕动减缓、胃食管反流、妊娠剧吐等原因引起。
1、调整饮食少量多餐，避免高脂辛辣食物，选择易消化的碳水化合物如苏打饼干、馒头，减少胃部刺激。
2、补充水分分次饮用淡盐水或口服补液盐，每次50-100毫升，预防脱水。家长需观察排尿量和尿液颜色变化。
3、药物治疗维生素B6片、多潘立酮片、铝碳酸镁咀嚼片可缓解症状，须严格遵医嘱使用。妊娠剧吐可能伴随酮症酸中毒，需监测电解质。
4、就医评估持续呕吐伴体重下降超过5％、尿酮体阳性时，需住院进行静脉补液和营养支持治疗。
建议孕妇保持左侧卧位休息，穿着宽松衣物，每日记录呕吐频率和体重变化，若出现头痛或视物模糊需立即就医。
