说梦话的原因

Question

室友说我睡觉总是讲梦话，一讲讲一大串不停那种，几乎天天都说梦话了，什么原因会导致说梦话？

Answer 1

说梦话的原因种类繁多，多为精神紧张，压力大，心肝火过旺盛，或是神经衰弱，日常生活不要太过压抑，尽量释放压力，加强锻炼，少熬夜，吃些清热解毒的东西。