乳头颜色变深可能由激素变化、摩擦刺激、妊娠哺乳、黑色素瘤等原因引起，可通过观察伴随症状判断是否需要就医。
1、激素变化：青春期、月经周期或口服避孕药导致雌激素水平升高，刺激黑色素沉积。无须特殊治疗，避免过度清洁即可。
2、摩擦刺激：衣物摩擦或不当护理引发局部角质增厚。建议更换柔软内衣，减少机械刺激，可外用维生素E乳保湿。
3、妊娠哺乳：孕期促黑素细胞激素分泌增加导致乳晕着色，哺乳期可能持续。属生理现象，产后会逐渐淡化。
4、黑色素瘤：可能与紫外线暴露或遗传因素有关，表现为颜色不均匀、边界模糊。需皮肤科活检确诊，必要时行手术切除。
日常避免暴晒，选择无钢圈内衣，发现乳头伴随瘙痒、脱屑或溢液应及时就诊。
