左侧乳房触及硬块可能与乳腺增生、乳腺纤维腺瘤、乳腺炎或乳腺癌有关，建议及时就医明确诊断。
1、乳腺增生激素水平波动导致乳腺组织过度增生，硬块多呈片状且伴周期性胀痛。可通过热敷缓解症状，药物可选乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊。
2、乳腺纤维腺瘤良性肿瘤常见于青年女性，硬块光滑可活动。超声检查可确诊，较小肿瘤无须处理，较大者可手术切除。
3、乳腺炎哺乳期多见，硬块伴红肿热痛，可能与细菌感染或乳汁淤积有关。需抗生素治疗，药物包括头孢克洛、阿莫西林、青霉素V钾片。
4、乳腺癌无痛性硬块质地坚硬边界不清，可能伴随乳头溢液或皮肤橘皮样改变。需穿刺活检确诊，治疗包括手术切除、放疗及靶向药物。
日常注意乳房自检，避免高脂饮食，选择合适内衣减少压迫，40岁以上女性建议每年进行乳腺超声或钼靶检查。
