乳腺增生可通过乳腺超声检查、乳腺钼靶检查、临床触诊检查、乳腺磁共振检查等方式诊断。
1、乳腺超声检查高频超声可清晰显示乳腺结构，判断增生部位及范围，无辐射且适用于各年龄段女性，是首选筛查手段。
2、乳腺钼靶检查通过X线成像观察乳腺钙化灶和密度变化，对40岁以上女性更有诊断价值，检查时需压迫乳房可能有轻微不适。
3、临床触诊检查医生通过手法检查乳房肿块质地、活动度及压痛情况，结合月经周期变化初步判断增生性质，需与其他检查配合使用。
4、乳腺磁共振检查对致密型乳腺或超声钼靶难以确诊的复杂病例具有优势，能多角度成像但费用较高，通常不作为常规检查项目。
建议检查避开月经前一周，选择宽松衣物方便检查，发现异常结节需遵医嘱定期复查或进一步穿刺活检。
