乳房硬块可能由乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤、乳腺癌等原因引起，需结合影像学检查明确性质。
激素水平波动导致乳腺组织过度增生，表现为周期性胀痛伴颗粒状硬块。可通过热敷、调整内衣松紧度缓解，药物可选乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊。
哺乳期乳汁淤积或细菌感染引发，伴随红肿热痛症状。需排空乳汁配合抗生素治疗，药物选用头孢克肟、阿莫西林克拉维酸钾、蒲地蓝消炎口服液。
雌激素敏感导致的良性肿瘤，触诊为光滑可活动的硬块。直径超过3厘米建议手术切除，药物控制可用桂枝茯苓胶囊、夏枯草膏、小金丸。
可能与BRCA基因突变、长期雌激素暴露有关，特征为无痛性硬块伴皮肤橘皮样改变。需穿刺活检确诊，治疗包括保乳手术、全乳切除等术式配合放化疗。
发现乳房硬块应避免挤压按摩，建议月经后复查超声检查，40岁以上女性每年进行乳腺钼靶筛查。
