乳房硬块可通过热敷按摩、药物治疗、穿刺抽吸、手术切除等方式消除。乳房硬块通常由乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤、乳腺癌等原因引起。
1、热敷按摩乳腺增生引起的硬块可通过热敷促进血液循环，配合轻柔按摩帮助消散，注意避免用力挤压。
2、药物治疗乳腺炎需使用头孢克洛、阿莫西林克拉维酸钾、左氧氟沙星等抗生素，乳腺增生可服用乳癖消、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药。
3、穿刺抽吸乳腺囊肿或脓肿可在超声引导下穿刺抽吸液体，该方法创伤小恢复快，需配合抗感染治疗。
4、手术切除持续增大的纤维腺瘤或疑似恶性肿瘤需手术切除，术后需进行病理检查明确性质。
发现乳房硬块应及时就医检查，避免穿紧身内衣，保持规律作息和愉悦心情有助于乳腺健康。
