乳腺增生患者可以适量喝胶原蛋白口服液，乳腺增生的处理方式主要有调整饮食、药物治疗、定期复查、心理疏导。
1、调整饮食减少高脂肪高热量食物摄入，增加蔬菜水果及全谷物比例，避免含咖啡因饮品刺激乳腺组织。
2、药物治疗疼痛明显时可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药，不宜自行服用激素类药物。
3、定期复查每6-12个月进行乳腺超声检查，40岁以上建议联合乳腺钼靶检查，监测增生结节变化情况。
4、心理疏导通过正念训练、倾诉交流等方式缓解焦虑情绪，避免精神压力导致内分泌紊乱加重症状。
日常可选择低脂高蛋白饮食，适度进行瑜伽等舒缓运动，穿着无钢圈内衣减少局部压迫，出现乳头溢液等异常症状需及时就诊。
