男性乳房中间疼痛可能由肌肉拉伤、肋软骨炎、胃食管反流、乳腺增生等原因引起，可通过休息镇痛、抗炎治疗、抑酸护胃、激素调节等方式缓解。
1、肌肉拉伤胸大肌或肋间肌过度运动可能导致拉伤，表现为局部压痛和活动受限。建议暂停剧烈运动，热敷缓解疼痛，无须特殊用药。
2、肋软骨炎病毒感染或外伤可引发肋软骨无菌性炎症，疼痛随呼吸加重。可短期使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等非甾体抗炎药，配合局部理疗。
3、胃食管反流胃酸刺激食管可放射至胸骨后疼痛，常伴反酸烧心。奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、莫沙必利片等药物可抑制胃酸并促进排空。
4、男性乳腺增生雌激素水平异常升高可能导致乳腺组织增生，形成可触及的硬结。他莫昔芬片、睾酮制剂等可调节激素水平，严重时需手术切除。
避免穿戴过紧衣物压迫胸部，高脂饮食可能加重反流症状，持续疼痛超过一周或出现乳头溢液需及时就诊乳腺外科。
