心肺复苏法的正确步骤主要包括胸外按压、开放气道、人工呼吸、持续循环四个关键环节。
1、胸外按压将患者仰卧于硬质平面,双手重叠置于胸骨下半段,垂直向下按压5-6厘米深度,频率保持每分钟100-120次,按压与放松时间相等。
2、开放气道采用仰头抬颏法,一手压前额使头部后仰,另一手食指中指抬起下颌骨,清除口腔异物确保气道通畅。
3、人工呼吸捏紧患者鼻翼,施救者正常吸气后完全包住患者口唇吹气1秒,观察胸廓起伏,每次吹气量约500-600毫升。
4、持续循环按照30次胸外按压配合2次人工呼吸的比例循环操作,直至专业救援到达或患者恢复自主呼吸。
实施心肺复苏时须确保环境安全,操作过程中注意观察患者反应,非专业人员应尽快取得自动体外除颤器配合使用。