男性乳房中间疼痛可能由肌肉拉伤、肋软骨炎、胃食管反流、乳腺增生等原因引起，需结合具体症状判断病因。
1、肌肉拉伤剧烈运动或外力撞击可能导致胸大肌或肋间肌拉伤，表现为局部压痛和活动受限。建议休息并冷敷疼痛区域，可配合非甾体抗炎药缓解症状。
2、肋软骨炎病毒感染或反复微小创伤可能引发肋软骨无菌性炎症，疼痛常集中于胸骨旁第2-5肋软骨处。物理治疗和镇痛药物可改善症状。
3、胃食管反流胃酸刺激食管可能引发胸骨后灼痛，常伴反酸嗳气。抑酸药物如奥美拉唑联合促胃肠动力药可缓解，需调整饮食减少刺激性食物摄入。
4、乳腺增生男性激素水平异常可能导致乳腺组织增生，形成可触及的肿块伴周期性胀痛。需超声检查排除肿瘤，必要时采用激素调节治疗。
建议避免剧烈胸肌锻炼，穿着宽松衣物减少局部压迫，若疼痛持续超过一周或出现乳头溢液等异常症状应及时就诊。
