乳头疼痛可能由激素波动、衣物摩擦、乳腺炎、乳腺增生等原因引起，可通过调整内衣、冷敷、药物治疗等方式缓解。
1、激素波动月经周期或妊娠期雌激素水平变化可能导致乳腺充血肿胀，伴随乳头敏感。无须特殊治疗，建议穿戴无钢圈支撑内衣，避免挤压。
2、衣物摩擦粗糙材质或过紧内衣反复摩擦可能造成乳头表皮损伤。选择纯棉透气内衣，局部涂抹凡士林保护皮肤。
3、乳腺炎可能与细菌感染、乳汁淤积等因素有关，通常表现为红肿热痛、发热等症状。可遵医嘱使用头孢氨苄胶囊、布洛芬缓释胶囊、蒲公英颗粒等药物。
4、乳腺增生可能与内分泌紊乱、精神压力等因素有关，通常表现为周期性胀痛、结节感等症状。可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等药物。
日常避免摄入含咖啡因饮料，哺乳期女性需保持正确衔乳姿势，持续疼痛或出现异常分泌物建议及时乳腺外科就诊。
