哺乳期乳房出现无痛性大片硬块可能与乳汁淤积、乳腺导管堵塞、乳腺囊肿、乳腺纤维腺瘤等因素有关。
1. 乳汁淤积哺乳间隔过长或排空不彻底导致乳汁滞留，形成硬块。可通过热敷后让婴儿勤吸吮或使用吸奶器排空乳汁，必要时按摩硬块周围促进疏通。
2. 乳腺导管堵塞乳头皲裂或内衣压迫导致导管狭窄，表现为边界清晰的硬结。建议调整哺乳姿势避免压迫，局部热敷配合维生素E软膏涂抹乳头。
3. 乳腺囊肿激素变化引发腺泡液体潴留形成囊性肿物，超声检查可确诊。较小囊肿无须处理，较大囊肿可穿刺抽液，哺乳期慎用桂枝茯苓胶囊等活血药物。
4. 乳腺纤维腺瘤妊娠期雌激素升高可能刺激纤维组织增生，形成可推动的无痛肿块。哺乳期以观察为主，若持续增大需在断乳后手术切除，禁用逍遥丸等含雌激素的中成药。
哺乳期发现乳房硬块应每日自查对比变化，避免挤压碰撞，保持乳头清洁干燥，若硬块持续2周不消退或出现皮肤发红发热需及时乳腺外科就诊。
