乳头疼痛可能由激素波动、衣物摩擦、皮肤炎症、乳腺疾病等原因引起，通常表现为刺痛、灼热感或肿胀。
1、激素波动：月经周期、妊娠或哺乳期激素变化可能刺激乳头敏感神经，建议穿戴柔软内衣并避免过度清洁。
2、衣物摩擦：粗糙面料或剧烈运动导致机械性刺激，可选择无缝运动内衣并使用羊毛脂软膏保护皮肤。
3、皮肤炎症：湿疹或接触性皮炎可能引发局部红肿，需避免过敏原，必要时遵医嘱使用氢化可的松乳膏、莫米松软膏或他克莫司软膏。
4、乳腺疾病：乳腺增生或导管扩张症可能与内分泌紊乱有关，常伴肿块或溢液，需通过超声检查确诊，可遵医嘱服用乳癖消片、逍遥丸或红金消结胶囊。
日常应避免抓挠刺激，哺乳期女性需保持正确衔乳姿势，持续疼痛或出现异常分泌物建议尽早就诊乳腺外科。
