肚脐眼右上侧疼痛可能由饮食不当、胃肠功能紊乱、胆囊炎、肝炎等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、手术等方式缓解。
1. 饮食不当暴饮暴食或摄入过多油腻食物可能导致胃肠痉挛，表现为阵发性绞痛。建议少量多餐，避免辛辣刺激食物，疼痛时可热敷缓解。
2. 胃肠功能紊乱肠道菌群失衡或应激反应可能引发隐痛或胀痛，常伴腹胀、排气增多。可补充益生菌，规律作息，必要时使用双歧杆菌三联活菌散调节。
3. 胆囊炎可能与胆结石、细菌感染有关，典型表现为进食后右上腹剧痛，向右肩放射。需使用头孢曲松钠抗感染，熊去氧胆酸胶囊利胆，严重者需胆囊切除术。
4. 肝炎病毒性肝炎或酒精性肝病可能导致肝区钝痛，伴乏力、黄疸。需完善肝功能检查，使用水飞蓟宾胶囊保肝，恩替卡韦抗病毒治疗。
出现持续疼痛或伴随发热、呕吐等症状时应及时就医，日常注意低脂饮食，避免饮酒和过度劳累。
