女性胸痛可能由乳腺增生、肋软骨炎、心血管疾病、胃食管反流等原因引起，可通过药物、物理治疗、生活方式调整等方式缓解。
1、乳腺增生激素水平波动可能导致乳腺组织增生，表现为周期性胀痛。建议穿戴合身内衣，热敷缓解症状，药物可选用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊。
2、肋软骨炎劳损或病毒感染引发肋软骨无菌性炎症，咳嗽或按压时疼痛明显。局部热敷有助于缓解，药物可选择布洛芬、塞来昔布、双氯芬酸钠。
3、心血管疾病可能与冠状动脉狭窄、心肌缺血有关，常伴随胸闷气短。需完善心电图检查，药物包括硝酸甘油、阿司匹林、美托洛尔，必要时需冠脉介入治疗。
4、胃食管反流胃酸刺激食管引发胸骨后灼痛，平躺时加重。建议少食多餐，药物可用奥美拉唑、铝碳酸镁、莫沙必利。
日常应保持情绪稳定，避免摄入咖啡因和辛辣食物，持续胸痛或伴随呼吸困难需立即就医。
