门牙牙龈萎缩可通过改善口腔卫生、调整咬合习惯、药物治疗、手术治疗等方式干预。牙龈萎缩通常由牙周炎、刷牙方式不当、牙齿排列不齐、遗传因素等原因引起。
1、改善口腔卫生使用软毛牙刷和巴氏刷牙法，每日两次清洁牙齿与牙龈交界处。牙菌斑堆积可能诱发牙龈炎症，表现为牙龈红肿、出血，需配合牙线及冲牙器清除邻面菌斑。
2、调整咬合习惯夜磨牙或咬合过紧可能导致牙龈机械性损伤。定制咬合垫可缓解压力，伴随牙齿敏感时可使用含硝酸钾的脱敏牙膏。
3、药物治疗慢性牙周炎可能与牙槽骨吸收有关，需龈下刮治后局部应用盐酸米诺环素软膏。急性感染期可短期使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊等抗生素。
4、手术治疗重度萎缩暴露牙根时，可考虑结缔组织移植术或引导骨再生术。术前需通过CBCT评估骨缺损程度，术后需维持菌斑控制。
日常避免横向用力刷牙，每半年接受专业洁牙，吸烟者需戒烟以降低牙龈持续退缩风险。
