敷土豆片具有消炎镇痛、缓解肿胀、促进伤口修复、淡化色素沉着等作用，适用于轻度皮肤炎症或外伤的辅助护理。
1、消炎镇痛土豆中的龙葵碱和淀粉具有天然抗炎特性，可减轻蚊虫叮咬或轻微烫伤引起的红肿热痛。将生土豆切片冷藏后外敷效果更佳。
2、缓解肿胀土豆片的高渗透压能吸收组织液，适合用于磕碰淤青或眼部浮肿。建议每2小时更换新鲜土豆片，配合冷敷效果更好。
3、伤口修复土豆含维生素B6和维生素C能促进表皮细胞再生，对浅表擦伤或小切口有辅助愈合作用。需确保伤口清洁后再敷用。
4、淡化色沉土豆汁中的熊果苷成分可抑制黑色素，长期规律外敷有助于改善痘印或日晒斑。建议搭配防晒措施增强效果。
皮肤破损严重或过敏体质者应慎用，出现瘙痒刺痛需立即停用。日常可配合芦荟胶增强保湿修复效果。
