乳房周边疼痛可能由激素波动、乳腺增生、乳腺炎、肋软骨炎等原因引起，可通过热敷、药物治疗、物理治疗、手术等方式缓解。
1、激素波动：月经周期中雌激素和孕激素水平变化可能导致乳房胀痛，通常无需特殊治疗，建议穿戴宽松内衣并减少咖啡因摄入。
2、乳腺增生：内分泌紊乱导致的乳腺组织过度增生，可能与长期压力大、作息不规律有关，表现为周期性胀痛，可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等药物。
3、乳腺炎：哺乳期细菌感染或乳汁淤积所致，常伴有红肿发热症状，需抗生素治疗如头孢克肟、阿莫西林，严重时需穿刺引流。
4、肋软骨炎：胸壁肋软骨无菌性炎症可能放射至乳房区域，表现为局部压痛，可通过非甾体抗炎药如布洛芬、局部理疗缓解症状。
建议避免过度按压疼痛部位，定期进行乳房自检，若疼痛持续或伴有肿块、乳头溢液等症状应及时就医排查乳腺疾病。
