频繁呕吐可能由胃肠炎、食物中毒、妊娠反应、肠梗阻等原因引起，可通过禁食观察、补液治疗、药物止吐、就医检查等方式缓解。
1、胃肠炎病毒或细菌感染导致胃肠黏膜炎症，常伴随腹痛腹泻。建议暂时禁食，少量饮用口服补液盐，可遵医嘱使用蒙脱石散、诺氟沙星、洛哌丁胺等药物。
2、食物中毒进食变质食物后出现剧烈呕吐，可能伴有发热。需立即停止进食，饮用淡盐水防止脱水，必要时就医进行洗胃或使用盐酸昂丹司琼、多潘立酮等止吐药。
3、妊娠反应孕早期激素变化引发呕吐，晨起症状明显。可尝试生姜制品缓解，严重时需在医生指导下服用维生素B6、甲氧氯普胺或异丙嗪。
4、肠梗阻呕吐物含胆汁或粪臭味，伴随腹胀便秘。属于急症需立即就医，可能需胃肠减压或手术治疗，禁用止泻药物以免加重病情。
持续呕吐超过24小时或出现脱水症状时须及时就诊，恢复期从米汤等流质饮食开始逐步过渡，避免油腻刺激性食物。
