肚子咕咕响可能与饥饿、胃肠蠕动加快、消化不良、肠易激综合征等因素有关。
1、饥饿空腹时胃部收缩排空，气体与液体混合产生肠鸣音，属于正常生理现象。建议规律进食，避免长时间空腹。
2、胃肠蠕动加快食用产气食物或进食过快导致肠道气体增多，可表现为肠鸣音亢进。需细嚼慢咽，减少豆类、碳酸饮料等产气食物摄入。
3、消化不良胃动力不足或酶分泌减少导致食物滞留发酵，常伴腹胀嗳气。可遵医嘱使用多潘立酮片、胰酶肠溶胶囊、复方消化酶胶囊等促消化药物。
4、肠易激综合征肠道敏感性与运动功能异常，多与精神压力相关，症状反复出现。治疗需结合解痉药如匹维溴铵片、调节肠道菌群的双歧杆菌三联活菌胶囊等。
日常注意腹部保暖，记录饮食与症状关系，若持续伴随腹痛腹泻需消化科就诊。
