轻度肝炎多数情况下可以自愈。肝炎的恢复情况主要与病毒类型、免疫功能、肝脏基础状态、生活习惯等因素有关。
1、病毒类型：甲型或戊型肝炎病毒感染引起的急性肝炎通常具有自限性，机体免疫系统可清除病毒。乙型或丙型肝炎病毒可能导致慢性化，需定期监测。
2、免疫功能：免疫功能正常者更易实现自愈，可表现为转氨酶逐渐恢复正常。免疫功能低下者建议进行抗病毒治疗评估。
3、肝脏状态：既往无肝硬化等基础肝病者自愈概率较高。存在脂肪肝等合并症时可能影响恢复进程。
4、生活习惯：戒酒、避免肝毒性药物、保证营养摄入有助于肝脏修复。过度劳累可能延缓恢复。
建议定期复查肝功能指标，出现乏力加重、黄疸加深等症状时应及时就医，避免发展为重型肝炎。
