左边太阳穴疼痛可能由紧张性头痛、偏头痛、颞动脉炎、颅内压增高等原因引起，可通过药物缓解、病因治疗等方式干预。
1、紧张性头痛长期精神压力或姿势不良导致头颈部肌肉持续收缩，表现为太阳穴钝痛伴紧束感。建议热敷按摩缓解，药物可选布洛芬、对乙酰氨基酚或阿米替林。
2、偏头痛血管神经功能紊乱引发搏动性疼痛，常伴恶心畏光。避免诱发因素如熬夜、酒精，急性期可用佐米曲普坦、麦角胺咖啡因或舒马普坦。
3、颞动脉炎自身免疫性血管炎症导致太阳穴剧痛、咀嚼无力，需糖皮质激素治疗如泼尼松，配合甲氨蝶呤控制病情。
4、颅内压增高脑肿瘤或出血等占位病变引起持续性胀痛伴呕吐，需甘露醇脱水降颅压，必要时手术切除病灶。
日常注意规律作息和情绪管理，反复发作或伴随视力模糊、发热等症状时需及时神经科就诊。
