孕妇半夜胃痛可通过调整饮食、改变睡姿、药物治疗、就医检查等方式缓解。胃痛通常由胃酸反流、饮食不当、胃炎、胃溃疡等原因引起。
1、调整饮食避免辛辣油腻食物，睡前两小时停止进食，少量多餐减少胃部负担。胃酸反流引起的疼痛可通过饮用温牛奶或吃苏打饼干中和胃酸。
2、改变睡姿采用左侧卧位睡眠，抬高床头15-20厘米，利用重力作用减少胃酸反流。避免平躺姿势加重胃部不适。
3、药物治疗可在医生指导下使用铝碳酸镁咀嚼片、硫糖铝混悬液、雷尼替丁等胃黏膜保护剂或抑酸药物。避免自行服用非甾体抗炎药。
4、就医检查持续剧烈疼痛伴呕吐出血需排除胃溃疡、胆囊炎等疾病。医生可能建议胃镜检查或超声检查明确病因。
孕妇出现胃痛应记录发作时间与诱因，保持情绪稳定，必要时在产科医生指导下进行专业治疗。
