过敏长疙瘩可通过冷敷缓解瘙痒、外用抗组胺药膏、口服抗过敏药物、远离过敏原等方式治疗。过敏长疙瘩通常由食物过敏、接触性过敏、药物过敏、自身免疫异常等原因引起。
1、冷敷缓解瘙痒用冷毛巾敷患处可收缩血管减轻红肿瘙痒，避免抓挠导致皮肤破损感染。生理性过敏反应通常无须用药，24小时内可自行消退。
2、外用抗组胺药膏局部涂抹盐酸西替利嗪乳膏、地奈德乳膏或糠酸莫米松凝胶，能阻断组胺受体缓解风团疹。荨麻疹可能与花粉、尘螨等过敏原有关，常伴随皮肤灼热感。
3、口服抗过敏药物氯雷他定片、依巴斯汀片或左西替利嗪口服溶液可抑制全身过敏反应。药物过敏可能诱发血管性水肿，严重时需联合糖皮质激素治疗。
4、远离过敏原记录饮食日记排查致敏食物，更换低敏洗涤剂，避免接触宠物毛发。特应性皮炎患者需保持皮肤湿润，必要时进行过敏原检测。
穿着纯棉衣物减少摩擦刺激，发作期间忌食海鲜芒果等易致敏食物，症状持续超过48小时建议就医进行脱敏治疗。
