乳房整形后需注意切口护理、疼痛管理、活动限制和定期复查，可通过穿戴塑形内衣、避免剧烈运动、观察感染迹象和遵医嘱用药等方式促进恢复。
1、切口护理保持手术切口清洁干燥，避免沾水或摩擦，遵医嘱使用抗生素软膏如莫匹罗星软膏、复方多粘菌素B软膏预防感染，发现红肿渗液及时就医。
2、疼痛管理术后48小时内冰敷缓解肿胀疼痛，医生可能开具布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等镇痛药，避免自行服用阿司匹林类抗凝药物。
3、活动限制术后1个月内避免提重物、扩胸运动及上肢剧烈活动，睡眠时采取半卧位减轻胸部压力，穿戴医用弹力塑形衣维持乳房形态。
4、定期复查按预约时间拆除缝线并评估恢复情况，术后3个月复查假体位置或自体脂肪存活率，出现发热、持续疼痛或形态异常需立即复诊。
恢复期需保证优质蛋白和维生素摄入，避免辛辣刺激性食物，穿戴无钢圈支撑内衣，6个月内避免日光暴晒手术部位以防色素沉着。
