3个月宝宝2天未排便可通过腹部按摩、调整喂养方式、温水刺激肛门、药物干预等方式改善，通常由喂养不足、胃肠功能未成熟、饮食结构单一、肠道菌群失衡等原因引起。
家长需以肚脐为中心顺时针轻柔按摩宝宝腹部，每次5分钟，每日重复进行，促进肠蠕动。喂养不足时需增加母乳或配方奶摄入量。
母乳喂养母亲应减少高蛋白食物摄入，配方奶喂养可尝试更换水解蛋白奶粉。胃肠功能未成熟时可适当延长喂奶间隔时间。
家长用棉签蘸温水轻触宝宝肛门周围，或进行温水坐浴刺激排便反射。饮食结构单一需补充益生菌调节肠道菌群。
顽固性便秘可遵医嘱使用开塞露、乳果糖口服溶液、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物。肠道菌群失衡可能与抗生素使用或感染有关，表现为腹胀、哭闹。
日常注意观察宝宝精神状态，若伴随呕吐、血便或超过3天未排便需及时就医，喂养后竖抱拍嗝有助于胃肠功能恢复。
