乳腺结节可能缩小，主要与激素水平波动、良性病变消退、规范治疗、生活方式调整等因素有关。
1、激素调节部分乳腺结节与雌激素水平相关，妊娠期、哺乳期后或绝经期激素下降时，结节可能自然缩小。
2、良性病变消退囊肿型结节在液体吸收后体积减小，纤维腺瘤等良性肿瘤经中医调理或随访观察可能出现萎缩。
3、医疗干预病理性结节需遵医嘱使用乳癖消片、红金消结胶囊等中成药，或他莫昔芬等西药控制增生。
4、生活习惯改善减少高脂肪饮食、缓解精神压力、规律作息有助于调节内分泌，对结节缩小有辅助作用。
建议每3-6个月复查超声监测结节变化，避免自行按摩或服用偏方，合并疼痛、溢液等症状需及时就诊。
