若出现脂肪瘤或希望预防脂肪瘤生长，可以适量吃深海鱼类、西蓝花、绿茶、大蒜等食物，也可以遵医嘱吃阿托伐他汀、辛伐他汀、非诺贝特等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1、深海鱼类富含欧米伽3脂肪酸，有助于调节血脂代谢，抑制炎症反应，可能减缓脂肪瘤生长。
2、西蓝花含硫代葡萄糖苷等抗氧化物质，帮助肝脏解毒，促进脂质代谢平衡。
3、绿茶茶多酚具有抗氧化和抗增殖作用，可能对脂肪组织异常增生有一定抑制作用。
4、大蒜大蒜素可调节胆固醇代谢，增强免疫功能，对良性肿瘤生长可能产生间接影响。
二、药物1、阿托伐他汀调节血脂药物，通过抑制胆固醇合成酶改善脂质代谢异常。
2、辛伐他汀竞争性抑制HMG-CoA还原酶，降低低密度脂蛋白胆固醇水平。
3、非诺贝特贝特类降脂药，激活过氧化物酶体增殖物激活受体调节甘油三酯代谢。
脂肪瘤患者应保持均衡饮食，控制动物脂肪摄入，定期复查瘤体变化，避免局部反复摩擦刺激。
