乳房中间痛可能由激素波动、外伤、乳腺增生、乳腺炎等原因引起，可通过热敷、药物、手术等方式治疗。
1、激素波动：月经周期或妊娠期激素变化可能导致乳房胀痛，通常无须特殊治疗，适当热敷或穿戴宽松内衣可缓解不适。
2、外伤：胸部撞击或运动拉伤可能引起局部疼痛，48小时内冰敷减轻肿胀，后期热敷促进血液循环，避免剧烈活动。
3、乳腺增生：可能与内分泌紊乱、精神压力等因素有关，通常表现为周期性胀痛和结节感。可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调理。
4、乳腺炎：常因细菌感染或乳汁淤积导致，伴随红肿热痛症状。需抗生素治疗如头孢克肟、阿莫西林克拉维酸钾，化脓时需手术切开引流。
日常避免高脂饮食和咖啡因摄入，定期自查乳房，持续疼痛或出现肿块应及时就医排查乳腺癌等疾病。
