乳房疾病可能由激素水平波动、不良生活习惯、乳腺炎、乳腺增生等原因引起。
1、激素水平波动月经周期、妊娠或更年期激素变化可能刺激乳腺组织，表现为乳房胀痛或结节，可通过热敷和调整内衣缓解。
2、不良生活习惯长期熬夜、高脂饮食或吸烟饮酒可能影响乳腺健康，建议规律作息并增加蔬菜水果摄入。
3、乳腺炎哺乳期细菌感染或乳汁淤积可能导致红肿热痛，与哺乳方式不当有关，可遵医嘱使用头孢克洛、布洛芬、乳癖消片。
4、乳腺增生内分泌失调引发的良性病变常伴随周期性疼痛，可能与情绪压力有关，需医生评估后使用乳核散结片、逍遥丸、他莫昔芬。
建议每月进行乳房自检，40岁以上女性定期接受乳腺超声筛查，发现异常肿块及时就诊。
