肚子里有水排不出来可能由饮食不当、肠道功能紊乱、腹水、肠梗阻等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、穿刺引流、手术解除梗阻等方式治疗。
1、饮食不当过量饮水或高盐饮食可能导致水钠潴留，表现为腹胀、下肢水肿。建议减少钠盐摄入，增加富含钾的香蕉、菠菜等食物，避免一次性大量饮水。
2、肠道功能紊乱肠蠕动减弱会使水分滞留，常伴随便秘、食欲减退。可遵医嘱使用多潘立酮片、乳果糖口服溶液、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物调节肠道功能。
3、腹水肝硬化或心力衰竭可能导致腹腔积液，出现腹部膨隆、呼吸困难。需针对原发病治疗，必要时行腹腔穿刺引流，可使用螺内酯片、呋塞米片、人血白蛋白等药物。
4、肠梗阻肿瘤或肠粘连可导致机械性梗阻，伴随呕吐、停止排便排气。需禁食胃肠减压，严重者需手术解除梗阻，术后使用头孢呋辛酯片、甲硝唑片预防感染。
日常建议采取低盐饮食，适量活动促进肠蠕动，若腹胀持续加重或出现呕吐需立即就医。
