女性脚肿可能由生理性水肿、静脉功能不全、肾脏疾病、心力衰竭等原因引起。
1、生理性水肿：长时间站立或久坐、高盐饮食、经期激素变化可能导致体液滞留，建议抬高下肢、减少钠盐摄入并适度活动。
2、静脉功能不全：下肢静脉瓣膜功能减退导致血液回流受阻，可能伴随静脉曲张或皮肤色素沉着，可使用弹力袜或服用迈之灵、地奥司明等药物改善循环。
3、肾脏疾病：肾小球滤过率下降或蛋白尿导致水钠潴留，常伴有眼睑浮肿或尿量减少，需检查肾功能并可能使用呋塞米、螺内酯等利尿剂。
4、心力衰竭：心脏泵血功能减退引发体循环淤血，多伴随呼吸困难或夜间阵咳，需限制液体摄入并使用地高辛、沙库巴曲缬沙坦等药物治疗。
建议记录水肿发生时间与伴随症状，避免穿过紧鞋袜，控制每日饮水量不超过1500毫升，持续肿胀需及时排查心肾疾病。
