小三阳转阴的方法有抗病毒治疗、免疫调节、定期监测、生活方式干预。
1、抗病毒治疗通过核苷酸类似物或干扰素抑制乙肝病毒复制，常用药物包括恩替卡韦、替诺福韦、干扰素α，需在医生指导下长期规范用药。
2、免疫调节胸腺肽等免疫增强剂可帮助激活机体免疫清除病毒，需配合抗病毒药物使用，治疗期间可能出现发热等免疫反应症状。
3、定期监测每3-6个月复查乙肝五项、HBV-DNA和肝功能，评估病毒载量变化与肝脏炎症程度，根据结果调整治疗方案。
4、生活方式干预严格戒酒并避免肝毒性药物，保证优质蛋白和维生素摄入，保持规律作息与适度运动有助于肝功能恢复。
小三阳转阴需坚持综合治疗，日常避免高脂饮食和过度劳累，出现乏力或黄疸症状应及时就医复查。
