检查精子质量前需注意禁欲3-7天、避免高温环境、停止吸烟饮酒、提前咨询医生用药情况。
1、禁欲时间
精液检查前需保持3-7天禁欲，禁欲时间过短会影响精液量，过长可能导致精子活力下降。
2、避免高温
检查前2周应避免泡温泉、蒸桑拿等高温暴露，高温会暂时性降低精子生成效率。
3、戒除烟酒
提前1周停止吸烟饮酒，烟草中的尼古丁和酒精会直接影响精子形态和DNA完整性。
4、药物咨询
正在服用抗生素、激素类药物者需提前告知医生，部分药物可能干扰检查结果准确性。
检查当天应清洁会阴部，通过手淫方式采集完整精液样本，采集后1小时内送检可获得最准确结果。
