肝区痛可通过生活调整、药物治疗、病因治疗、手术治疗等方式缓解，常见原因包括脂肪肝、肝炎、胆道疾病、肝脏肿瘤等。
1、生活调整：减少高脂饮食和酒精摄入，避免熬夜及剧烈运动，适度补充优质蛋白和维生素。
2、药物治疗：脂肪肝可用水飞蓟宾胶囊，肝炎患者可选恩替卡韦片，胆绞痛可服消旋山莨菪碱片，需严格遵医嘱使用。
3、病因治疗：病毒性肝炎需抗病毒治疗，胆结石考虑体外碎石或内镜取石，细菌感染需抗生素干预。
4、手术治疗：肝囊肿或肿瘤可行腹腔镜切除，晚期肝癌可能需肝移植，胆道梗阻需支架置入或引流。
建议每日监测疼痛变化，避免自行服用止痛药，若出现皮肤黄染或发热需立即就医。
