乳房下缘按压疼痛可能由乳腺增生、肋软骨炎、乳腺炎、带状疱疹等原因引起，可通过热敷缓解、抗炎治疗、抗生素应用、抗病毒治疗等方式干预。
1、乳腺增生激素水平波动可能导致乳腺组织增生，表现为周期性胀痛伴结节感。建议穿戴宽松内衣，可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调理。
2、肋软骨炎胸肋关节劳损或病毒感染可引发局部无菌性炎症，疼痛在深呼吸时加重。局部热敷有助于缓解，急性期可短期使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药。
3、乳腺炎哺乳期乳汁淤积合并细菌感染时，会出现红肿热痛等典型炎症反应。需及时排空乳汁，医生可能开具头孢克洛、阿莫西林克拉维酸钾等抗生素治疗。
4、带状疱疹水痘-带状疱疹病毒再激活可沿肋间神经分布出现刺痛性皮疹。早期使用阿昔洛韦、泛昔洛韦等抗病毒药物能缩短病程，疼痛明显时可联合普瑞巴林。
避免过度按压疼痛区域，观察是否伴随皮肤改变或发热症状，持续疼痛超过一周或加重应及时至乳腺外科就诊排查。
