感冒引起的嗓子沙哑可通过多饮水、蒸汽吸入、含服润喉片、雾化治疗等方式缓解，通常由病毒感染、声带充血、咽喉干燥、继发细菌感染等原因引起。
每日少量多次饮用温水或蜂蜜水，保持咽喉黏膜湿润，有助于稀释分泌物并减轻声带水肿，无须额外用药。
将热水倒入杯中吸入蒸汽，或使用加湿器维持空气湿度，可缓解咽喉干痒及咳嗽症状，适合声带充血早期。
西地碘含片、地喹氯铵含片或西瓜霜含片可局部消炎镇痛，适用于病毒或轻度细菌感染导致的声嘶，需遵医嘱使用。
布地奈德混悬液、乙酰半胱氨酸溶液等雾化药物能直接作用于声带，减轻充血肿胀，需在医生指导下进行。
避免辛辣刺激食物及过度用嗓，若声嘶超过两周或伴呼吸困难需及时耳鼻喉科就诊。
