乳头发痒可能由皮肤干燥、衣物摩擦、过敏反应、乳腺疾病等原因引起，可通过保湿护理、更换衣物、抗过敏治疗、专科诊疗等方式缓解。
1. 皮肤干燥秋冬季节或过度清洁可能导致乳晕皮脂分泌减少，表现为脱屑伴瘙痒。建议使用无添加剂的保湿霜涂抹，避免使用碱性沐浴产品。
2. 衣物摩擦化纤材质内衣或过紧胸罩反复刺激乳头，可能引发接触性皮炎。应更换为纯棉透气内衣，运动时选择专业运动文胸减少摩擦。
3. 过敏反应沐浴露残留或新换洗衣液中的香精可能诱发局部过敏。可遵医嘱使用氯雷他定片、地奈德乳膏、炉甘石洗剂等抗过敏药物。
4. 乳腺疾病可能与乳腺导管扩张症、佩吉特病等病理因素有关，常伴随乳头溢液或皮肤糜烂。需通过乳腺超声、钼靶检查明确诊断后针对性治疗。
日常避免抓挠患处，哺乳期女性需注意正确清洁姿势，持续瘙痒超过两周或出现分泌物时应及时至乳腺外科就诊。
