婴儿怕热可能由体温调节中枢发育不完善、环境温度过高、衣物包裹过厚、代谢率较高等原因引起。
1、体温调节不完善婴儿下丘脑体温调节中枢发育未成熟，汗腺功能不足，导致散热效率低。建议家长保持室温在24-26摄氏度，避免使用电热毯等持续热源。
2、环境温度过高密闭空间或夏季高温环境易使婴儿核心体温升高。家长需每日通风2-3次，使用空调时注意出风口避开婴儿，湿度维持在50％-60％。
3、衣物包裹过厚过度保暖会阻碍皮肤散热。家长应选择纯棉透气衣物，通过触摸颈背部判断婴儿冷热，比成人少穿一件为宜。
4、代谢率较高婴儿单位体重耗氧量是成人的2倍，基础代谢产热多。哺乳后避免立即包裹，可适当增加喂水次数帮助散热。
若伴随拒奶、嗜睡或体温超过38摄氏度，需警惕脱水热或感染性疾病，应及时就医评估。
